KesehatanGratis - Ucapkan selamat tinggal pada pipi tembem karena kini Anda juga bisa memiliki pipi tirus yang selama ini sudah Anda idam-idamkan.
Bagi setiap orang, terutama kaum wanita memiliki pipi chubby alias tembem tentu bukanlah sesuatu yang menyenangkan, sehingga tidaklah heran bila para wanita melakukan berbagai cara untuk meniruskan pipi mereka.
Nah, buat Anda yang ingin memiliki pipi tirus berikut ini adalah beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk mengecilkan pipi.
Dengan mengkonsumsi satu timun dalam sehari, dapat membuat pipi Anda menjadi tirus. Fakta berikut akan memberikan penjelasan, bagaimana pipi Anda akan tirus dengan mengkonsumsi satu timun dalam sehari. Tapi sebelum itu, perlu dibahas terlebih dahulu apa saja yang menyebabkan pipi menjadi tembem dan berlemak.
Berikut penyebab pipi menjadi tembem dan berlemak:
- Terlalu sering mengkonsumsi makanan cepat saji atau fast food,
- Kurangnya asupan kalsuim dan vitamin B dalam tubuh,
- Kekurangan air putih dan jarang berolahraga, sehingga lemak di pipi menumpuk,
- Kurang tidur, sehingga metabolisme dalam tubuh tidak sempurna,
- Obesitas atau kelebihan berat badan, sehingga membuat pipi menjadi tembem
- Terlalu sering merokok dan minum-minuman beralkohol
Dari beberapa penyebab tersebut, dengan mengkonsumsi timun, maka penyebab-penyebab pipi menjadi tembem dapat teratasi.
Berikut fakta yang memberikan penjelasan bahwa, konsumsi satu timun dalam sehari dapat membuat pipi menjadi tirus:
Di dalam timun mengandung 96% air mineral yang lebih baik dari air biasa. Dengan begitu Anda sudah cukup memenuhi kebutuhan akan air dalam tubuh kita selain dari air putih. Sehingga asupan air dalam tubuh kita dapat terjaga. Timun memiliki kalori yang sangat rendah, dalam 100 gram timun terdapat 16 kalori, 115 gr air, 0.8 gram protein, 0.2 gram lemak, 0.2 gram karbohidrat, 0.9 gram serat, dan 1.8 gram gula.
Dan serat yang ada didalam timun dapat memperlambat pengolahan makanan di dalam perut. Dengan begitu perut akan terasa kenyang lebih lama. Sehingga kemungkinan berat badan bertambah atau obesitas akan berkurang. Serat didalam timun juga membantu pencernaan menjadi lebih cepat, sehingga kebutuhan akan buang air besar akan bertambah.
Dari beberapa fakta tersebut dapat disimpulkan bahwa, beberapa penyebab pipi tembem dan berlemak dapat teratasi dengan mengkonsumsi timun.
Namun, fakta tersebut tidak akan membuat pipi Anda tirus, jika Anda masih melakukan beberapa hal yang menyebabkan pipi Anda menjadi tembem.
Selain dapat membuat pipi tirus, mengkonsumsi timun juga dapat mengatasi masalah kecantikkan seperti mengurangai lingkaran hitam pada mata, mengurangi bintik hitam pada wajah, dan mencegah kerutan pada kulit.
Maka, konsumsilah setidaknya satu timun dalam sehari. Karena timun memiliki banyak sekali manfaat yang dapat membantu Anda dalam mengatasi masalah kesehatan dan kecantikkan.
Tolong bagikan info ini ke teman, kerabat, dan keluarga Anda yang mau pipinya tirus.
0 Komentar